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睡眠小镇这是一款最新版本的工具辅助软件,手机版本让需要的小伙伴都能放心下载,每个功能在切换的时候手感都非常的流畅,兼容系统广泛,超多辅助用户睡眠的实用功能,有科学的睡眠方法提供,用户可以自由查看参考,每天睡眠完成之后,用户也可以查找睡眠记录,更加了解睡眠的质量和状态,快来体验吧。
每天帮助用户自动记录睡眠时间,随时查看。
1、设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标
2、每天在就寝目标时间前开启app,开始建造房屋
3、简单3步骤,养成规律作息好习惯:
1、重复1~3,你将拥有规律作息的好习惯,以及一座充满活力的睡眠小镇。
2、睡眠提醒功能,可以在到达睡眠时间之前提醒用户。
3、每天在起床目标以前,摇动手机快速清醒,看看昨晚盖出了什么新房屋