训记安卓版手机版

训记app安卓版是一款健康管理工具类软件。持续改良的软件版本，适配所有的安卓系统，可以通过智能手机自由监测个人的运动健身数据，并且软件包含大量丰富的健身动作和各种不同类型的健身项目，用户能够根据自身喜好灵活选择，根据标准的讲解动作完成运动，更高效地管理个人的运动健康数据。

软件说明：

系统可以精准记录个人的运动数据，并且自带强大的分析功能。

软件特色：

1、选择添加自定义动作或新增超级组，然后同第三点输入动作信息保存就完成了。

2、用户首先需要打开训记app，进入训练首页，点击动作;

3、进入新增动作页面，用户输入动作名称，选择类型、分类、部位等选项，然后点击右上角保存;

软件亮点：

1、合理的规划每日的运动健身目标，循序渐进的提升自身的各项指标。

2、在动作页面中左侧肌肉部位栏下拉至自重，之后点击添加自定义动作;

3、打开锻炼动作，用户可以看到很多不同的运动动作，点击右上角的“+”，然后下拉里选择新增动作;